杨瀚森夏季联赛问题揭秘！

杨瀚森的篮球之路，从勇士队到灰熊队的对决中逐渐显露出他的最大问题——体能。这个问题早在他踏入NBA之前，就已经在我们的推文中被提及。当时我们就强调，除了球权问题，更重要的是他能否在激烈的比赛中与那些经验丰富的对手在体能上保持竞争。

体能，看似基础却至关重要。然而，从他目前的比赛表现来看，他在这方面的提升还有很长的路要走。连续两场比赛都暴露出他在短时间内体能就被迅速消耗的问题。当比赛进行不到一节的时刻，他就开始大口喘气，双手扶膝，这样的场景在直播镜头下显得尤为明显。对于经常观看比赛的球迷来说，这样的状况是能够预料到的。

这并不意味着杨瀚森平时不进行体能训练。实际上，如果单纯比较在田径场上的奔跑次数，他可能比同年龄段的国外球员更加努力。然而，比赛中的对抗与田径场的奔跑有着本质的区别。比赛中，结合了折返跑、冲刺和对抗，这对球员的体能提出了更高的要求。

杨瀚森的体能短板，其本质在于联赛强度的差异。就像我们在平日里玩游戏一样，打青铜局时有充足的时间思考和行动，但一旦进入王者局，比赛的节奏和对手的强度都会大幅提升。因此，尽管杨瀚森在CBA中可能有一定的体能储备，但一旦踏上NBA或者国际大赛的舞台，他的体能就会被迅速拉爆。

赛后，杨瀚森表达了自己的感受：“这是我第一次打这么快节奏的比赛，有时候在场上没打几分钟就有点喘不上气。”这突显了他在高强度比赛中的不适应。他的回防速度、篮板保护以及防挡拆的脚步移动等，都离不开良好的体能作为支撑。

当杨瀚森体能充沛时，他在同位置同身高的球员中并不逊色，甚至能够轻松完成各种动作和单打。他的篮板能力也不差，卡位意识很好，常常为队友创造机会。然而，一旦体能出现问题，他的速度和效率都会明显下降。

除了自身的训练和储备外，杨瀚森还需要适应夏季联赛的快节奏。这种比赛往往强度很大，不落阵地，即使是经验丰富的球员如约老师和申京也会感到不适应。这与NBA常规赛的节奏有所不同，需要球员更快地适应和调整。

面对杨瀚森的体能问题，短期内他需要依靠教练的保护和技术调整。比如在他的比赛中，时间被切得很碎，打几分钟就让他休息。从中长期来看，他需要通过NBA级别的训练和比赛来提升心肺功能和肌肉耐力。

球员的球商和智慧是难以短时间内提升的，但体能却是相对容易训练的。就像姚明刚进入NBA时也曾经历过一段适应期一样，杨瀚森也需要在这个过程中不断成长和进步。他的成长将是一个漫长的过程，从一节比赛的坚持到半场的完成，逐步适应并克服困难。

考虑到他的体能短板过于明显，以及语言沟通的难题，我甚至希望他能够暂时避免参加亚洲杯的比赛。然而，他的赛季日程安排得异常紧凑：赛季结束、赴美特训、大量试训、夏季联赛直到可能的亚洲杯比赛。如此繁忙的日程已经让球员们感到疲惫不堪。因此，我们需要给予他更多的时间和空间来恢复和调整自己的状态。

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