宫鲁鸣困境：两战澳洲三分失准，万次投篮计划成效不佳。

这支由宫鲁鸣重新执掌的中国女篮，在集训期间，每位球员都严格执行了“万次投篮计划”。然而，当实战来临，这一计划的成效似乎并未如预期般显著。在亚洲杯前的热身赛中，中国女篮共进行了六场比赛，取得了五胜一负的战绩。尽管两分球的命中率高达59.2%，显示出一定的实力，但三分球和罚球的命中率却并不理想。

在六场热身赛中，中国女篮的三分球命中率仅维持在34.6%，这一数据虽然不算太差，但也绝非出色。而罚球命中率更是低至61.3%，这一低效率的表现尤其是在面对澳大利亚的比赛中更是被放大。在首场对决中，中国女篮以13分之差惜败，全队三分球30次出手仅8次命中，命中率仅26.7%，而罚球线上的12次尝试也仅7次命中，命中率为58.3%。其中，后场核心杨舒予的表现尤为令人失望，全场比赛8次三分球尝试仅命中1次，得到仅有3分的低分。

然而，在热身赛的最后一战中，虽然中国女篮以4分优势复仇澳大利亚，但球队的投篮表现依旧难言出色。三分球29次出手仅7次命中，命中率仅为24.1%，罚球线上的20次尝试也仅有10次命中。尽管杨舒予的状态有所回暖，全队最高分15分中有14分来自两分球，但整体上球队的投射表现仍然不尽如人意。

宫鲁鸣接手后虽有意进行队伍换血，但老将杨力维和王思雨的状态下滑严重，作为后场核心的杨舒予也表现出明显的不稳定。年轻球员的表现更是参差不齐。此次球队虽然带上了张子宇等新秀，意图加强内线实力，但若面对如日本、澳大利亚等强队时对手加快节奏，而球队外线投射无法打开局面，仅靠韩旭、张子宇在内线的得分，取胜的前景将变得极为不乐观。

回想起2022年世界杯，中国女篮能够取得亚军除了核心球员的稳定发挥外，更离不开全队精准的投射能力。当时的赛事中，中国女篮的三分球命中率达到了38.5%，罚球命中率更是高达76%。然而在近年的亚运会比赛中，虽然三分球命中率有所下滑，但罚球命中率仍能保持在较高水平。然而在今年的热身赛中，尤其是与澳大利亚队的对抗中，中国女篮的投射表现持续低迷，这无疑给即将到来的亚洲杯赛事投下了一颗不确定的定时炸弹。

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